Kontakt
Masz pytania? Chętnie pomogę dobrać odpowiedni pakiet treningowy
Dane kontaktowe
Odpowiadam na wiadomości w ciągu 24 godzin w dni robocze. Jeśli interesuje Cię konkretna usługa, napisz — chętnie omówię szczegóły i pomogę wybrać optymalny pakiet.
Adres
ul. Sportowa 15/3
00-123 Warszawa
Godziny pracy
Poniedziałek – Piątek: 9:00 – 18:00
Sobota: 10:00 – 14:00
Niedziela: nieczynne
Wyślij wiadomość
Często zadawane pytania
Zanim napiszesz, sprawdź czy odpowiedź na Twoje pytanie nie znajduje się poniżej.
Czy potrzebuję specjalnego sprzętu do treningów?
Nie, plany treningowe dostosowuję do dostępnego wyposażenia. Wiele ćwiczeń można wykonywać z własną masą ciała. Jeśli masz jakiś sprzęt — wykorzystam go w programie.
Jak wyglądają konsultacje video?
Spotykamy się przez platformę do wideorozmów (Zoom, Google Meet lub podobną). Podczas konsultacji omawiamy postępy, korygujemy technikę ćwiczeń i dostosowujemy plan.
Czy mogę zmienić pakiet w trakcie współpracy?
Tak, możesz przejść na inny pakiet w dowolnym momencie. Różnica w cenie zostanie rozliczona proporcjonalnie.
Jak szybko zobaczę efekty?
To zależy od wielu czynników, w tym regularności treningów i diety. Pierwsze zmiany w samopoczuciu i wydolności można zauważyć po 2-3 tygodniach. Widoczne efekty sylwetkowe pojawiają się zwykle po 6-8 tygodniach systematycznej pracy.